2023-12-30から1日間の記事一覧

寒い日でも脳を活性化！ 20代のための鍛え方

イントロダクション寒い日は外に出るのが億劫に感じられがちですが、実は家の中でも脳を鍛える方法はたくさんあります。ただ布団の中で過ごすのではなく、頭を使って充実した時間を過ごしましょう。今日は、寒い日でもできる脳トレのアイデアを紹介します…